【经典昆大丽香】昆明大理丽江香格里拉纯玩8日游（升级版） - 深圳徒步圈户外

【经典昆大丽香】昆明大理丽江香格里拉纯玩8日游（升级版） _{[复制链接]}

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集合地

广东深圳深圳北、珠海、广州南、佛山

目的地

云南昆明

管理员

沙果　 15325642810

活动亮点

转发返10元（规则参看页面）

活动介绍
行程安排
费用说明

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活动介绍

有疑问可电话咨询沙果：15325642810（或沙果任意微信号）

特别提醒

一、关注【深圳徒步圈】微信公众号或者添加小程序到桌面，报名活动不迷路~
二、报完活动及时进群：首页--右下角我的--活动订单--点开本次活动订单--拉到底识别二维码进入；
三、有问题可微信咨询沙果任意号，或点击左下角咨询微信客服；
四、出发前不返现，出发当天开始返现（最多可推迟两天）；
五、标题打着成团，就代表已成团，进群等待出行即可；
六、退款一般48小时内原路退回，最迟在活动开始前一晚会原路退回。

活动介绍

▼活动地点

云南

▼活动时间

发团时间：10月10日-11月15日

▼出行通知
出发前1-2天，会将出票信息以及领队联系方式告知您（或微信或手机短信）。

▼怎么取消
第一步：深圳徒步圈小程序--右下角我的--活动订单--点开活动下拉到底--点申请退款。
第二步：等待财务退款，原路退回。
一般48小时内退回，最迟在活动开始前一晚会原路退回。

深圳徒步圈往期活动照片

行程安排

★ ※十秒读懂行程※ ★

▶ 深圳/广州/惠州（飞机/动车）→抵达昆明→接机/接站→入住昆明→自由逛春城昆明

▶ 昆明→石林风景区→祥云→楚雄或祥云酒店

▶ 祥云→大理理想邦（大理圣托里尼）→双廊古镇→洱海生态廊道骑行→旅拍航拍→换装打跳→小马车→大理酒店

▶ 大理古城→玉龙雪山/云杉坪索道→蓝月谷→丽江古城

▶丽江→束河古镇→丽江古城（自由逛古城）

▶香格里拉→虎跳峡→普达措国家公园→香格里拉酒店

▶丽江→文化博览中心→独克宗古城→动车返回昆明

▶ 根据航班或动车时间→送机/送站→温馨的家

行程详述

花样云南，畅享自由

D1：深圳/广州—昆明—接机—入住酒店

今天就要出发啦（报名时高铁飞机2选1）

请您根据机票起飞时间提前2小时自行乘车到深圳/广州机场，凭身份证领取登机牌，之后前往美丽的春城昆明,后接机入住昆明酒店。让我们一起展开吃吃吃、赏赏赏、拍拍拍、逛逛逛、游游游、泡泡泡、买买买的度假模式吧。

动车往返的伙伴：

于指定时间前往深圳北站集合（东莞、珠海、中山、广州的游客在广州南集合，其他地方的游客可以在昆明集合），乘高铁前往昆明。

今日行程无导游陪同，如您当日抵昆时间较早，可自行将行李寄存在入住酒店（贵重物品请自行保管好）；随后自由活动。如抵达昆明时间尚早，可自行前往云南师范大学（西南联合大学旧址）、昆明金马碧鸡坊、南屏街、滇池大坝、陆军讲武堂等景点游览。

到达昆明后接机/接站，前往酒店入住，随后闲逛魅力春城；

一、昆明旅游美食攻略：

过桥米线：汤用大骨、老母鸡等食材长时间熬制，配料有生肉片、火腿片、鹌鹑蛋等。建新园、桥香园、昆明饭店、上座等店较为正宗。

三七汽锅鸡：选用土鸡与三七粉等药材一同蒸煮，鸡肉鲜嫩多汁，汤汁浓郁醇厚，还有滋补养生功效。

野生菌火锅：食材生态，味道鲜美，常见野生菌有鸡枞菌、牛肝菌等。但食用时要注意煮熟，避免中毒。

傣味酸爽鱼：现杀的鱼搭配傣族特有的香茅草、柠檬等调料，酸辣开胃，鱼肉吸饱汤汁，酸辣过瘾。

铜锅洋芋饭：洋芋切成块状与米饭一起焖煮，洋芋软糯香甜，米饭粒粒饱满，香气扑鼻。

云南饵块：大米为原料，可烤、炒、煮、炸，烤饵块外皮微脆，内馅丰富；炒饵块口感软糯，配料多样。

摩登粑粑：以米粉制成，粑粑在平底锅里烙得外皮酥脆，内里软糯香甜，带着淡淡的奶香味。

豆花米线：豆花绵软嫩爽，与爽滑米线搭配，浇上特制汤汁和调料，口感丰富。

小锅米线：用小铜锅煮，汤底用大骨、鲜肉等食材熬制，加肉末、酸菜等，米线爽滑，汤汁浓郁。

二、昆明市区citywalk打卡点攻略：

昆明老街：保留了大量明清时期的历史建筑和传统民居，如光华街、景星街等，充满历史韵味和民俗风情。旁边还有云南陆军讲武堂。

丰泽源：位于黑龙潭处，有“水中莫奈花园”之称，海菜花盛开时美如流动油画，门票20元。

扶荔宫：位于盘龙区昆明植物园西园，是雨林宫殿般的温室植物园，需提前预约。

捞鱼河：呈贡区环湖东路与七星路交叉口，风光秀美，可捞鱼捞虾。

干沟尾湿地公园：有“天空之镜”景观，延伸至滇池的小路与碧水相连，冬季可赏红嘴鸥。

海洪湿地公园：可划船穿梭水杉林，欣赏湖面上自由驰骋的海鸥。

彩云里：咖啡爱好者的天堂，超20家咖啡店聚集，青瓦红砖风格，每年4月还有蓝花楹。

春雨937：由原昆明冶炼厂改造升级而成，壁画涂鸦精美，周天还有赶街子活动，充满地道昆明味。

秘境M60：拍照圣地，有涂鸦墙、咖啡店和紫薇花，还可顺道参观旁边的金鼎1919文创园。

温馨提示：

1、我们接机组人员和导游会提前1天21点前联系到您，请注意查收短信或接听电话或查看短信。

2、明日车程时间较长建议保证充足的睡眠，准备相关颈枕设备，减少旅途疲惫感。

3、如您当日抵昆时间较早，可将行李放在入住酒店（贵重物品请自行保管好）后，自由活动......可以去昆明随便逛逛，尝尝当地小吃、感受下当地人的生活。

D2：昆明—石林风景区—祥云

早餐后，从酒店集合出发前往国家5A级旅游景区—【石林】（含电瓶车）。石林，历经三亿年的沧桑巨变，素有“天下第一奇观”、“石林博物馆”的美誉，石林内奇峰俊秀，碧水蓝天，春暖花开，如诗如画，漫步林间幽径，欣赏自然盆景，体验人间仙境。石林的喀斯特地貌形成于2.7亿年前，景区面积大约350平方公里，境内奇石、湖泊、瀑布、溪流、溶洞纵横遍布，风景美不胜收。

立于望峰亭上，可见四周石峰林立，重重叠叠如万马奔腾，“飞来石”、“凤凰流翅”、“双鸟渡食”、“仙女衣钩”等景点尽收眼底，令人目不暇接。还可以邂逅小石林的“阿诗玛”的化身哦~

中餐后，乘车前往大理祥云。之后晚上入住精选楚雄酒店。

今天的酒店默认安排祥云的酒店，如遇特殊情况会根据实际情况安排在楚雄，楚雄备选酒店：楚雄玉华酒店，楚雄建华国际大酒店。提前告知，带来不便敬请见谅。

早餐：已含；

午餐：已含；

晚餐：敬请自理；

大理当地美食推荐：全羊汤锅、野生菌、千张肉、酸菜鱼、姚安套肠、凉鸡、大姚稀豆粉、苦荞粑粑，姚安风干鸡，透过一道道活色生香的美食，味蕾一寸寸苏醒，这些口味各异的菜肴，无声地消融在人们的身体里

D3：祥云→大理理想邦（大理圣托里尼）→双廊古镇→洱海生态廊道骑行→旅拍航拍→换装打跳→小马车→大理酒店

早餐后，乘车前往前往【大理】，乘车赴“妙香佛国”大理，一路车览云南田园风光（行驶距离：约60公里，行驶时间：约1小时）。

用完早餐结束后前往俗称中国**的圣托里尼【大理理想邦】打卡游览1小时，登上（喜鹊桥）及可观赏洱海360°秀丽无限风光全景，面朝大海、春暖花开，这里有着希腊爱情海的特色建筑元素，更可拍出专属自已的时尚潮流大片，咔、咔、咔，玩转朋友圈；

大理理想邦

后乘车前往【双廊古镇】，是云南省省级历史文化名镇和“苍洱风光第一镇”。镇域三面环山，一面临海。西跳苍山十九峰，门临洱海万倾碧波，东靠“佛教胜地”鸡足山，南接“蓬莱仙岛”小普陀。

中餐后，乘车至洱海边体验小资情调玩转洱海：

千亩稻田一路田园风光，伴随着哒哒哒的马蹄声到达网红打卡地《我在洱海有块田》。

体验喜洲独家网红小马车听着清脆的马蹄声，如同奏响了一曲悠扬的乐章。车轮滚动，带起微风，吹拂着脸庞，那是来自岁月的温柔抚摸。

洱海生态廊道S湾+骑行步行到洱海生态廊道，选择自己心怡的自行车，珍惜每一个可以放松的时光，清风徐来，淌入心间在蓝天洱海一线间，向北途径网红夫妻树，向南途径廊桥S湾，孤独的树各种网红打卡点......

换装大乐趴每人赠送一套民族服装，身着颜色亮丽的白族服饰，做一次大理的金花和阿鹏哥，与当地金花一起共舞，开始一段在大理的故事。

金花领舞打跳与白族金花在蓝天白云下进行白族欢乐趴挥洒汗珠，尽享欢乐时光。体验着具有大理白族特色的另类旅行。

赠送旅拍每组家庭赠送 4张旅拍电子照片打卡电视剧“去有风的地方”最美爱情表白地，留下自己最美好的瞬间。

赠送航拍视频（每团1个60秒小视频，1个30秒小视频一个）专业摄影师为全团拍摄一段旅行日记视频、记录客人最美好的每一分每一秒。

晚餐自理，入住大理酒店。

早餐：已含；

午餐：已含；

晚餐：敬请自理；

大理古城美食：烤乳扇（独家爆料：杨记乳扇棒棒哒）、雕梅、喜洲粑粑、大理白族凉粉、话梅、青梅爽饮料、梅子酒之数不胜数；

D4：大理古城—玉龙雪山—蓝月谷—丽江古城

酒店享用完早餐后，乘车前往【大理古城】位于云南省西部，又名叶榆城、紫城，建于明洪武十五年(公元1382年)，古城外有条护城河，古城四周有城墙，东、西、南、北各设一门，均有城楼，四角还有角楼。漫步【洋人街】，体会独特的异国风情。游玩结束后乘车前往丽江。

景点介绍玩法攻略：

1、大理古城南门：最热闹的门，可上城墙俯瞰古城及洱海，是打卡必去之地。

2、复兴路：南门进来后的一大段步行街，热闹非凡，有各种特色商店和小吃摊。

3、五华楼：大理古城地标，始建于唐代，曾是南诏宴请贵宾处，可免费上去俯瞰古城及洱海。

4、人民路：古城最知名、最文艺的步行街，两边有白族建筑、老院子、小商品店和小胡同。

5、洋人街：有外国人开的店，周末傍晚和晚上有集市，酒吧集中。

随后乘坐巴士前往丽江，到达丽江后，游览纳西族传说中“三朵神”的化身【玉龙雪山】，在纳西语中被称为“欧鲁”，意为银色的山岩。其银装素裹，十三座雪峰连绵不绝，宛若一条“巨龙”腾越飞舞，故称为“玉龙”。玉龙雪山是纳西人心中的神山，主峰扇子陡海拔5596米，常年在云雾缠绕之中，是一座未被征服的处女峰。神秘的玉龙雪山在纳西族人心中，是保护神般的存在，每个来丽江的游客，都会去亲临这座巍峨的山川，体验异域风情，感受神山的魅力；

乘坐云杉坪索道可以抵达海拔3240米隐藏在原始云杉林中的【云杉坪】，漫步在云杉坪的人行栈道上，两旁或高耸，或颓败的参天古树木，树叶绿油油的，拍出的照片非常好看。下索道后穿过一片原始森林即可到达雪山半山腰拍摄雪山全景哦。

温馨提示：

❤❤❤❤如参团当天因大风/下雪/索道检修等不可抗力原因造成玉龙雪山云杉坪小索道停运无法乘坐将有以下处理方案：

1、导游将小索道费用40元/人现退给客人，各位参团贵宾谅解。

3、今日的景点游览顺序与时间点仅供参考，导游会根据游览实际情况（如旺季拥挤，堵车、大型民族节庆活动封路等相关因素）对景点的游览顺序进行调整，以保证行程的完整合理性，具体游览顺序以导游通知的为准。

PS:雪山有三条索道，大索道，云杉坪索道（小索道），牦牛坪索道（中索道），其中大索可以到达4508米，下索道后可以自行爬到4680米，云杉坪小索道，可以到海拔3240米。

随后乘车前往素有“仙人遗田”之称的小九寨沟【蓝月谷】，其前身为人们所熟知的 “白水河”，蓝月谷又名白水河，玉龙雪山冰雪融化成河水从雪山东麓的一条山谷而过，因月亮在蓝天的映衬下倒影在蓝色的湖水中，又因英国作家瞻姆斯希尔顿笔下的《消失的地平线》（蓝月谷电瓶车含）。

游玩结束后，您可自行前往“高原姑苏”【丽江古城】也叫大研古城。整座古城迁回曲折，流水潺潺，绿柳拂面，那些个精致典雅的雕花木楼和临街的店铺，此刻，正人潮涌动，灯火辉煌，游人兴之所至，流连忘返。

PS:请您自行往返丽江古城，您逛完古城后，请自行打车前往行程中的酒店。

自费推荐：丽江千古情表演（300元/人；费用不含），一场一生必看的演出。
演出用独特的文化呈现方式、高科技的手段、先进的舞台机械设备，集舞蹈、音乐、杂技、武打、情景剧等艺术形式，演绎了纳西创世纪的生命礼赞、泸沽湖女儿国的浪漫情怀、木府辉煌的兴盛和睦、马帮传奇的惊险震撼、玉龙第三国的生命绝唱、一花一天堂的情怀与胸襟……

早餐：已含；

午餐：已含；

晚餐：敬请自理；

丽江美食：丽江当地美食推荐：鸡豆凉粉，腊排骨火锅、丽江三文鱼、丽江黑山羊、土鸡火锅、米灌肠。

D5：丽江→束河古镇→丽江古城（自由逛古城）

早餐后，乘车前往【束河古镇】，束河古镇，纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”，是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是茶马古道上保存完好的重要集镇。

中餐后，客人自行回到酒店休息或者客人可以二次体验，久负“柔软时光”盛誉的【丽江古城】四方街，街巷中，四方街上无论少壮还是中老年，皆同品鉴一份闲情的“浪慢生活”，再美的风景，有心情，有闲情才可感觉安逸

（因丽江古城为开放式古城，基本为自行游览，时间是根据客人自订）。

早餐：酒店自助早餐

中餐：特色团餐

晚餐：自理

D6：香格里拉→虎跳峡→普达措国家公园→香格里拉酒店

早餐后乘车前往香格里拉，中途游览虎跳峡；

【虎跳峡】有世界峡谷之称，也是世界上著名的大峡谷，是中国深的峡谷之一，以“险”而闻名天下。金沙江迢迢千里奔波到此，突遇玉龙雪山、哈巴雪山两座雪山的阻挡，原本平静祥和的江水顿时变得怒不可遏。江流最窄处仅约30余米，相传猛虎下山，在江中的礁石上稍抬脚，便可腾空越过，因此传说而得名。

其他体验：根据自身身体情况酌情了解

乘坐观光电梯：虎跳设有观光电梯收费70元/人，适合老人、腿脚不便或恐高者，可节省体力和时间。

乘坐人工轿子：虎跳有人工轿子服务，200元/人，适合不想徒步又想欣赏美景的游客。

中餐后前往香格里拉，随后游览【普达措国家公园】处于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，以其独特的高原湖泊和湿地生态系统而闻名。

【普达措国家森林公园——心灵圣地梦想天堂】

（游玩时长约3小时）坐落于香格里拉的人间仙境，一个不受污染的童话世界。这里有明镜般的高山湖泊，水美草丰的牧场，百花盛开的湿地，飞禽走兽时常出没的原始森林。普达措一年四季景色各不相同，是摄影爱好者的天堂，是去往香格里拉不可错过的风景。

►►今日主要游玩【属都湖】，沿着步行栈道围湖游览，湖水清澈得无边无际，湖水平静得像一面镜子，把蓝天白云映在了湖中，把高山圣湖映上了天空。这一刻，天堂在人间，人间似天堂。路途中还能遇到可爱的小松鼠，可以互动记录下美好的时刻。

【碧塔海】藏语“碧塔”是栎树成片的地方。藏语中碧塔海又意为宁静的海。在晴朗的日子里观赏碧塔海，别有情致。湖畔四周，苍松古栎，遮天蔽日，碧塔海被黛色的群山环抱，像一颗镶嵌在群山中的绿宝石。

不同游玩时间应季玩法体验：

普达措四季皆美，春季3-5月赏高山草甸与杜鹃花；夏季6-8月消暑乘凉，观赏野花盛放的草甸；秋季9-11月色彩斑斓的密林；冬季12月至次年2月可欣赏雪白下的碧蓝湖波。

游览结束后返回香格里拉；

晚餐享用【藏民家访土司宴】是藏特色的歌舞表演，以藏王为核心主题，邀您共享“王的宴席”。醉美香格里拉民族歌舞晚会，融入了本地藏族特色舞蹈《锅庄》《弦子》《热巴》等民族特色的一场歌舞表演，让游客欣赏藏族正宗传统民族民俗文化；藏式风情，边吃边看。

晚上入住香格里拉酒店；

早餐：酒店自助早餐

中餐：特色团餐

晚餐：土司宴

D7：香格里拉→文化博览中心→独克宗古城→动车返回昆明

早餐后，参观【香格里拉文化博览中心】参观香格里拉非遗文化展示；

随后前往【独克宗古城】，适合漫步，马蹄声踏在石板路上，踏出了马帮人的坚韧和勇敢；

【独克宗古城】位于迪庆藏族自治州香格里拉县东南隅，为唐代吐蕃王朝所建。“独克宗”是藏语发音，意为“月光城”和“建在石头上的城堡”。古城依山而建，路面就地势铺筑石板，自然起伏。至今，在石板路上甚至还能看出马蹄的印迹，这是岁月久远的马帮留下的信物。

独克宗古城景点玩法攻略：

月光广场：广场中央有世界上最大的转经筒之一，高达21米，重达60吨，转动经筒可祈福。

龟山公园：位于古城制高点，可俯瞰古城全貌与周边山景，公园内有佛教雕像和壁画，还有大转经筒，需多人合力转动。

四方街：古城的中心广场，周边有许多小店铺和餐馆，可购买特色手工艺品和品尝当地美食。

迪庆红军长征博物馆：广场北侧，馆内展示了红军长征过迪庆的历史，是免费开放的爱国主义教育基地。

迪庆藏族自治州博物馆：在红军长征博物馆对面，从自然、历史、文化、现状四个角度介绍迪庆。

游览结束返回丽江，乘坐动车前往昆明，入住昆明酒店；

早餐：酒店自助早餐

中餐：特色团餐

晚餐：自理

D8：昆明—温馨的家

贵宾按照提前约定时间起床，早餐后根据航班时间，送机，结束愉快云南之旅！

温馨提示：

❤退房、返程前请仔细整理好自己的行礼物品，请不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。

❤如您想留在酒店房间内等待，您也可延迟退房，延迟退房将按酒店规定收取相关费用。

❤如您想在云南多呆几天再多看看云南的蓝天白云，可提前告知客服，我社可为您提供续定房间咨询等服务。

❤旅游旺季、各大节假日较容易出现堵车情况坐车时间会延长，请您提前备好零食以备不时之需，也烦请调整好心态，配合导游安排，招待不周，敬请见谅；

❤感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们希望有机会再次为您服务，如果您对这次云南之行感到满意，请不要吝啬介绍给您的亲朋好友，谢谢。

【特别申明】

1、报名参团后，如客人退团，属毁约，我社会根据情况收取损失。

2、如因天气等不可抗拒因素造成的损失及因此产生的新费用，均需客人自行承担，我社只起协调作用。以上两点，请仔细阅读，如无异议再签合同。

3、客人需提供准确无误的名单及身份证，身份证不得过期，否则由此造成的损失由客人承担。

4、失信人无法坐飞机、火车，如客人为失信人请提前告知，如知情不报产生损失和无法跟团由客人自行承担后果。

5.根据行程时间和内容，导游可自行安排游览顺序。

费用说明

【行程费用航班参考】

发团日期及价格

提前3天报名，需要隔天出发请现询位置

深圳 ∙ 广州双飞往返：

发团时间：10月10日-31日，11月01-15日（天天发团）

成人：3980元/人儿童：3280元/人

备注：（2-12岁：儿童只含往返机票，半餐，保险，当地车费。

不含床位费不含早餐不含景区门票小交通以及行程中其他需要付费的体验项目和表演等，请现场自理）

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广东动车往返：

10月10日-31日，11月01-15日（天天发团）

深圳北/珠海出发：

成人：3880元/人儿童：2380/人

中山/虎门出发：

成人：3800元/人儿童：2350/人

广州南/佛山出发：

成人：3730元/人儿童：2300元/人

备注：（6-14岁：儿童只含往返动车票，半餐，保险，当地车费。

不含床位费不含早餐不含景区门票小交通以及行程中其他需要付费的体验项目和表演等，请现场自理）

参考航班：(以出团通知书为准）

始发地--昆明(飞机）07:00-23:00之间出发

昆明--始发地（飞机）07:00-23:00之间出发

【费用已含】

交通：含税费团队/散客机票往返（团队机票将统一出票，散客机票因实时计价预定后即刻出票）；

2+1头等舱昆大丽段，确保一人一座，延伸线根据人数安排常规车型；

住宿：全程指定特色酒店

门票：行程所列景点首道大门票；

用餐：7早6正1餐包，正餐30/人，10人/桌，每桌10菜一汤；

导游：五年以上热爱旅游事业的专职导游，行程作息由随团导游根据具体情况安排；

购物：全程无购物店；

保险：赠送个人旅游意外险；

【费用未含】

丽江千古情300元/人

自愿消费，无强制

因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用；

自由活动期间交通费和餐费；

全程入住酒店产生的单房差；

因旅游者违约、自身过错、自身疾病等自身原因导致的人身财产损失而额外支付的费用；

儿童报价以外产生的其他费用需游客自理；

【酒店参考】

昆明4钻温德姆系列酒店：戴斯广场温德姆酒店(富康城购物中心店) 、戴斯精选温德姆酒店(昆明长水国际机场店)、盘龙区戴斯精选温德姆酒店（农业大学店）、昆明呈贡戴斯精选温德姆酒店、戴斯温德姆（滇池会展店）或者同级

祥云4钻酒店：禾尔曼酒店、纳良酒店、维也纳酒店或者同级；楚雄4钻酒店：雄宝酒店、维也纳国际酒店、隐石温泉、昕路酒店、威楚酒店、玉华酒店、永兴酒店或同级

大理4钻酒店：漫悦·M花园酒店(高铁北站店)、美仑酒店、辛尼酒店、理途酒店、苍海觅踪酒店、和庄精品酒店、金沙半岛酒店或者同级

丽江3钻酒店：爱这山酒店、泰美酒店、曼格拉酒店、高球之家嘉和店酒店、璟瑞酒店、博瑞酒店、大恒花园酒店或者同级

香格里拉4钻酒店：茂源酒店、巴拉格宗、蜀锦沐云、扎西德勒、月光国际、怡程酒店或者同级

昆明4钻酒店：丽呈酒店、西驿酒店、美豪丽致酒店（机场店）、维也纳林湖酒店、金源国际酒店或者同级

【注意事项】

因人力不可抗拒因素（自然灾害、交通状况、政府行为等）影响行程，我社可以作出行程调整，尽力确保行程的顺利进行。实在导致无法按照约定的计划执行的，因变更而超出的费用由旅游者承担。

行程中的车程时间为不堵车情况下的参考时间,不包含景点的游览时间；我社导游有权在不减少景点的情况下自行调整景点游览顺序。

投诉以当地接待社旅游意见单为准，请各位游客如实填写，若虚假填写、不填写默认为无接待问题，回程后再行投诉，我社将不予受理。如对我社接待不满意的请在第一时间与我社相关人员联系，方便我社协调处理。

请不要将贵重物品、现金、急用药品放在托运行李中，以免丢失。旅游过程中，也请妥善保存。

【温馨提示】

云南地处云贵高原，每天昼夜温差较大（12—15摄氏度），请出团前了解当地天气情况，注意着装注意当地天气预报，请带足保暖防寒衣物，云南日照强，紫外线强。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，太阳镜，涂抹防晒霜，以保护皮肤，天气变化多端，请携带雨具。

云南山高坡大，对限速有严格规定，行程地海拔较高，空气含氧量低，故上坡时旅游车速有时仅20—30码，还望谅解。

云南属少数民族地区，请尊重当地少数民族的宗教及生活习俗。

云南地区经济发展落后，同星级宾馆酒店规模设施落后江浙地区，一些新建的且设施较好的酒店一般位于市区周边，离市区的车程在15-20分左右（特殊原因除外），因云南气候的特殊性，冬季酒店空调定时开放或不开。如需额外安排多的被褥，电热毯等，请向酒店工作人员索取。

丽江海拔较高，注意休息，以防出现高山反应；有心脏病，高血压等病的人群慎行，请注意准备一些个人常用药品，以备不时之需。

云南是个多民族的省份，当地以酸辣口味为主、凉菜居多；旅游的团队餐一般是10人一桌，云南饮食和其他省份有较大差异，可能不合您的口味，请作好心理准备；当地水土为弱酸性，建议多饮茶水。

出团时游客必须携带有效身份证件，16岁以下人群需携带户口本原件或有效户籍证明，婴儿携带出生证明。

选购旅游纪念商品、当地土特产时，注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏；古城内商家时有假货出售，选购时请小心。

出行必备：雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽、太阳镜等（丽江早晚温差较大，请带稍厚衣服，建议带毛衣，长袖衫，轻便保暖外套，穿旅游鞋）。

【服务反馈】

1.反馈时效：我们的接待质量将以您参加的团队的大部分游客签署的意见反馈单为依据。若您在游程中未提出异议我们将视为您对全部行程安排及服务质量满意。返程后再提出异议的，请理解我们无法帮助您处理，故请在游程中尊重您的权利，及时将自己的意见真实的反馈在意见单上，感谢您的配合。

2.反馈建议：若您觉得我们的安排和导游服务工作存在不足，请提出宝贵意见；感谢您对我们工作的支持和理解，我们珍惜和您的每一次相遇，祝您生活愉快。

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深圳徒步圈户外

世界那么大，我想去看看

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▼活动地点

云南

▼活动时间

发团时间：10月10日-11月15日

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